Правила посещения бани

Главная » Строительство бани » Правила посещения бани


Многие из нас любят посещать баню. А почему бы нет- всегда приятно попариться, и как говориться немного очиститься. Но всегда ли баня так полезна?

Безусловна баня полезна и париться в ней нужно! Я считаю что реже чем раз в 1 неделю париться не нужно, чем больше туда ходить тем лучше.
Благодаря бани тело закаляется + сама по себе баня это средство для похудения.

Но не стоит забывать про правила посещения бани! Не в коем случае (это касается дам) не стоит одевать на лицо всевозможные оздоровительные маски- из за пара, ваша кожа просто будит закупориваться и обсыхать, что приведет не очень к хорошему результату.

Так же не в коем случае не стоит посещать баню людям у которых есть ревматизм, рак, туберкулез да и просто повышенная температура.

Автор

Антон Дмитриевич Афанасьев

Поделиться статьей

Еще нет комментариев, оставьте первый

Написать комментарий